# 脑出血的预防与脑卒中风险因素。8项关键措施：

1. 控制高血压  
2. 管理糖尿病  
3. 戒烟限酒  
4. 保持健康饮食  
5. 坚持规律运动  
6. 控制体重  
7. 定期接受体检  
8. 遵医嘱用药

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